Назад к программам

Готовый рацион питания

Ваш путь к идеальной фигуре через сбалансированное питание!

Что входит в программу:

  • Готовый рацион на 4 недели
  • Индивидуальный подбор калорийности
  • Поддержка наставника

Подробнее о программе:

Исходя из Ваших анатомических данных и целей я подготовливаю для вас сбалансированный рацион на 4 недели. 

 Я подготавливаю вам индивидуальный сбалансированный план с рассчитанным КБЖУ, четкими граммовки, рассчитанной суточной нормы макро и микроэлементов, которые необходимы вашему организму. Все рецепты легкие и вкусные, чтобы похудение было максимально эффективно  

Вам останется только приготовить 😄

Все 4 недели мы будем с Вами на связи если возникнут какие то вопросы,так же каждое воскресенье Вы присылаете  мне отчет по форме (вес,обьемы тела и фото ) для дальнейшей корректировки .